好豆菜谱的版本更新
一、好豆菜谱的版本更新
好豆菜谱2.3.4版更新信息： 1.增加了后台下载功能； 2.优化了本地下载删除功能； 好豆菜谱1.1.2更新说明：
1、去除掉本地菜谱下载量只有10个的限制；
2、优化下载菜谱和收藏菜谱的删除操作体验；
3、修复在android 4.0下搜索框不能搜索的BUG；
4、优化买菜清单功能，新增清单食材删除功能。
好豆菜谱2.0更新说明：
1、首页推荐优化；
2、精选集界面优化；
3、菜谱浏览更便利；
4、摇一摇，找到你喜爱的菜谱；
5、易用强大的搜索；
6、引入美食偏好，省心省力；
7、更完善的用户个人页面；
8、新增私信功能；
9、找到志同道合的朋友；
10、时刻知道您关注的朋友。
好豆菜谱2.3.0更新日志：
1、调整了推荐页的结构与展示形式；
2、优化了分类页的展示方式，并增加了菜品，加工工艺，厨房用具三大类标签；
3、整合了搜索与摇一摇功能；
4、增加了无网络情况下浏览菜谱的功能；
5、优化了2G-3G下展示图片功能；
6、统一了按钮的交互方式。
好豆菜谱2.3.1更新日志：
1、调整并优化本地下载图片显示功能；
2、优化产品性能，能够适配更多机型；
3、优化页面，提高用户体验。
好豆菜谱v2.3.2更新说明：
1、调整了推荐页的结构与展示形式。
2、整合了搜索与摇一摇功能。
3、增加了无网络情况下浏览菜谱的功能。
4、优化了2G-3G下展示图片功能。
二、好豆菜谱怎么发布菜谱？
1）首先打开好豆菜谱，在界面点击【我的】，在最下方点击【发布菜谱】。（如下图）
2）进入界面输入菜谱名、加入主料食材、辅料食材还可以写这道菜的简介，然后点击【下一步】，在界面点击【添加步骤】，最少要添加三个步骤才能发布哦。（如下图）
三、春季养生,春季养生食谱,春季养肝粥,春季养肝吃什么|好豆美食专题
春季养生，重在养肝。《黄帝内经》中说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”阳春三月，大地回暖、万物复苏的季节，处处弥漫着生机勃勃的气息。 肝属木，春天草木丛生，肝脏也喜欢自由自在地生发，中医认为“天人相应”，此时人体内的阳气也有待生发，因此春天是养肝护肝的好季节。春季，人们面临“肝火旺盛”、“久视伤肝”等问题，宜多吃些养肝护肝的食物，保持心情舒畅、精神愉快，为一年的身体健康和好心情打下良好的基础！
劳碌者如何养肝
平时压力过大、工作过度操劳而伤肝的人，肝气一般会偏弱。春季养肝要遵循“省酸增甘”的原则，宜食用红枣、
韭菜、葱、猪肝、猪血、蚝豉等养肝食物。
韭菜
猪肝
葱
猪血
红枣
蚝豉
肝阴虚者如何补肝
有的人会出现手脚心热、口干咽燥、头晕耳鸣等症状，中医上称其为“肝阴虚”。那么，在你的春季养生食谱中，
要多出现甲鱼、海参、核桃、芝麻等！
海参
核桃
黑豆
甲鱼
乳鸽
枸杞
烦躁者如何清肝
春天万物复苏、阳气生发，有些人特别是热体质的人，容易出现“肝火旺”的现象。这类人春季养肝最好多吃些清淡的食
物，忌吃辛辣食物及饮酒。
菊花茶
莲子心茶
绿茶
泥鳅
芹菜
苦瓜
心情好：慎激动、少争执、莫惊乱
睡眠好：睡眠充足，时间规律，环境安静
饮食好：平补为主，少酸增甘，忌油腻生冷
运动好：动静相宜，舒发肝气，调养生息
春天到了，该吃韭菜啦！春季养生饮食六要！
春季养生，最重要的是要养好肝。春天养好肝，一整年都会有良好的健康状态，春季养肝食为先，为您推荐几道养肝护肝的家常菜，不用吃什么特别的补药也能养生。
酱烧鸭肝
春天是养肝护肝的季节，鸭肝含有丰富的维生素A、B和矿物质，能起到补血养肝明目的作用，最适合电脑上班族食用。
天麻黄金盅
天麻具驱风、补脑、疏通肝脏的作用。枸杞有滋阴补肾、养肝明目等功效。天麻黄金盅是一道美容又养眼的春季养肝菜。
春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，因此春季需要适当的饮食调养来保护肝脏。粥是最养人的，营养丰富，为您推荐8款春季养肝粥，轻松踏上春季养生之旅！
枸杞猪肝菠菜粥
民间素有“以形补形”之说，虽缺乏科学性，但是这道粥能很好地滋补肝脏、补气养眼，让你即使熬夜了也依然美丽如初！
火腿芹菜粥
春季肝阳易动，常使人上火头痛、眩晕目赤，常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。
四、简单的健康食谱
青菜+肉+玉米
五、好豆菜谱怎么样
这个菜谱相当于厨房教科书，喜欢吃的吃货绝对不能错过了，让单调的一日三餐每天都是新鲜的！软件设计比较人性化，简单好操作。还是免费的，相当给力呀！
六、夏季养生食谱
夏季养生食谱有哪些-夏季养生食谱-适合夏季的养生食谱 哈哈 在好豆美食网上 发现一个这样的“夏季养生食谱、夏季减肥、夏季美容”的专题 夏季是一个让人心动的季节,所有的美味瓜果都齐上阵,翠绿爽口的黄瓜、清香甜蜜的木瓜、晶莹透亮的冬瓜,煞是让人欢喜。夏季养生要多吃瓜,不仅因为瓜果的各种功效,黄瓜减肥,木瓜丰胸,苦瓜美容……而且其清新自然的香味和清凉多汁的口感,也能给人带来一整夏恬淡的好心情。这个夏季就让我们以食进补,来一场瓜果大餐吧,让这些夏季养生食谱吃出好心情,好胃口,好身材!
