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好吃不胖的黄瓜炒鸡丁,低脂低卡健康美食,你学会了吗?
(好吃不胖的美食)每个人的减肥路都会遇到这个克星吧:整天吃清淡的蔬菜,久而久之总有一种想要大口吃肉的冲动感。明知道离肉越远越好,却怎么也抑制不住肚子里的馋虫,这个时候你就需要一款减脂增肌的食物――鸡胸肉。鸡胸肉热量非常低,蛋白质含量丰富,一般一块200克的鸡

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